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要想細細品味四姑娘山秀麗、宏偉的自然風光,徙步旅游是zui好的方式。但除了要有吃苦的打算外,還需要有充分的時間及相應(yīng)的裝備。
四姑娘山共有三條溝:雙橋溝、長坪溝和海子溝。雙橋溝全程觀光車游覽;長坪溝前段坐觀光車,后段可以騎馬或者徒步,海子溝則全程可以騎馬或徒步。如是初次負重徒步的蜂蜂,建議選擇風景zui美線路也zui成熟安全的長坪溝。
登山:區(qū)內(nèi)5000米以上的山峰有61座,技術(shù)型攀登的的山峰:幺妹峰、婆繆峰、駱駝峰等;休閑型攀登的山峰:大峰、二峰、三峰等。大眾登山路線規(guī)劃為雙橋溝內(nèi):乘車至牛棚子,以此為基地,攀登附近的阿妣山或雙橋溝內(nèi)的其他山峰,可當天往返。還有更多半專業(yè)以及專業(yè)登山路線規(guī)劃均需要咨詢當?shù)貙I(yè)戶外領(lǐng)隊,帶隊安全旅游。
穿越:目前較為成熟的線路有:長坪溝-畢棚溝;雙橋溝-長坪溝;海子溝-臥龍眼等。
露營:景區(qū)內(nèi)事宜露營的地點多,目前對外開放的主要集中在長坪溝和海子溝。
攀冰:主要集中在雙橋溝,有100多條不同難度的冰壁可供攀爬。
攀巖:主要集中在雙橋溝,目前已經(jīng)開發(fā)4條線路。
登山、穿越、露營、攀巖活動收取環(huán)境保護費每人50元/人次,植被恢復(fù)費12元/人次。
漂流:在雙橋溝有休閑觀光型和激流體驗型,60元/人次起。
山體自行車:雙橋溝,100元/人次。
悠波球:雙橋溝
高樹探險:雙橋溝
戶外協(xié)作及高山向?qū)繄F每天收費300元、高山教練每團每天收費400元。協(xié)作、向?qū)Ш徒叹毸鶐ш爢Tzui大比例為1:4和1:6
騎馬:四姑娘山的馬匹全部由當?shù)剞r(nóng)民喂養(yǎng)、政府統(tǒng)一管理,根據(jù)騎行距離確定價格,一般為50-300元左右。馬夫都是當?shù)厝?,可做向?qū)Ъ鞍踩q{者,提供很多地方常識及本土趣聞。
從日隆騎馬沿長坪溝北上約20 公里即可抵達四姑娘山腳下。攀登Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ姑娘山東坡,可在日隆海子溝東北上行。如攀登四姑娘山的東坡,則需跨過或繞過陡峻的山脊。
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