九寨溝旅行穿衣指南｜穿錯衣服可能毀掉你的朋友圈大片！

來源：九寨溝 發(fā)布：2025年04月16日 作者：四川省中國青年旅行社 人氣：35

九寨溝的風景有多美？網(wǎng)上隨便一搜都是大片，但很多人到了現(xiàn)場才發(fā)現(xiàn)，自己精心準備的穿搭要么凍得發(fā)抖，要么熱得冒汗，甚至因為穿錯鞋子摔得滿身泥，別讓穿衣問題成為你旅途中的絆腳石，這份本地人看了都點頭的穿衣攻略,教你用更合適的裝備玩轉九寨溝，四季穿衣核心邏輯九寨溝的海拔在2000-4500米之間，一天內就能體驗四季溫……

九寨溝的風景有多美？網(wǎng)上隨便一搜都是大片，但很多人到了現(xiàn)場才發(fā)現(xiàn)，自己精心準備的穿搭要么凍得發(fā)抖，要么熱得冒汗，甚至因為穿錯鞋子摔得滿身泥，別讓穿衣問題成為你旅途中的絆腳石，這份本地人看了都點頭的穿衣攻略,教你用更合適的裝備玩轉九寨溝。

四季穿衣核心邏輯
九寨溝的海拔在2000-4500米之間，一天內就能體驗四季溫度，記住這個*neng公式：洋蔥式疊穿+防風防水外層，舉個例子，10月進溝時我穿了速干打底衫+抓絨衛(wèi)衣+三合一沖鋒衣，熱了脫衛(wèi)衣，冷了加圍巾，下雨也不怕沖鋒衣防水，千萬別學那些穿漢服拍照的姑娘——上午凍得租軍大衣,下午抱著衣服走不動道。

按季節(jié)拆解穿衣方案

春天（4-6月）：
早晚溫差能差15℃！見過5月飛雪嗎？去年五一游客在長海拍雪景，穿短袖的小伙子冷得直跳腳，建議：薄羽絨服/沖鋒衣+長袖T恤+牛仔褲，帶條羊絨披肩，拍照保暖兩不誤,景區(qū)門口賣的質量差還貴到200塊一條。
夏天（7-8月）：
你以為會很熱？錯！樹正群海中午26℃，原始森林里才18℃，去年帶團遇到暴雨，穿涼鞋的游客腳被碎石劃傷，必備清單：速干褲+防曬衣+防水登山鞋，記得帶折疊雨衣,景區(qū)10元一件的薄塑料雨衣根本扛不住山里的妖風。
秋天（9-10月）：
這是九寨溝的顏值**期，也是穿衣更糾結的時候，10月中旬五花海附近溫度可能從早上的5℃升到中午20℃，建議三明治穿法：保暖內衣+毛衣+防風外套，想拍秋葉美照？避開大紅大紫，試試燕麥色毛衣配焦糖色圍巾,跟金黃的水杉林絕配。
冬天（11-3月）：
別被抖音上的雪景騙了！去年12月有個穿雪地靴的姑娘在鏡海棧道滑倒摔傷膝蓋，正確操作：防滑登山靴+加絨沖鋒褲+羽絨內膽，推薦戴能包住耳朵的帽子,諾日朗瀑布附近的風能吹得人腦殼疼。

鞋子是隱藏BOSS
日均2萬步起跳的九寨溝，選錯鞋子分分鐘想哭，親身教訓：曾經(jīng)穿新買的馬丁靴進溝，結果腳后跟磨出血，推薦品牌不一定貴，但要滿足三點：①鞋底花紋深（防棧道青苔）②鞋幫支撐好（防腳踝扭傷）③重量輕（長海到五彩池要走3公里），偷偷說，當?shù)靥羯焦ざ即┙夥判?雖然丑但實用。

這些坑千萬別踩